no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月25日（火）

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< 外ラン　8.7Km 　｜　SB1 >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
712kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
栃尾あげ　炙り（1人前） 122 kcal
エリンギ　バター炒め（0.5人前） 61.7 kcal
セブンアンドアイ カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 335 kcal
キューピー すりおろし野菜ドレッシング（1人前） 26 kcal
14時
カゴメ カラダNEXT　ソイブレンド　[パック]　200ml（1人前） 82 kcal
TimTam　ミルクチョコレート　25g/4枚（0.3人前） 38.1 kcal
ARNOTT'S TimTam　ダークチョコレート　30g/4枚（0.3人前） 47.7 kcal
  712 kcal
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