ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2007年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)              
10月2日(火) 17km up   527.76km   やっと練習  
10月3日(水) 4.2km dwn   531.96km   no title  
10月4日(木)              
10月5日(金) 9km up   540.96km   no title  
10月6日(土)           no title  
10月7日(日) 21km up   561.96km   no title  
10月8日(月) 6.1km dwn   568.06km   no title  
10月9日(火) 12km up   580.06km   no title  
10月10日(水) 6km dwn   586.06km   no title  
10月11日(木)           誘惑に負ける  
10月12日(金) 11km up   597.06km   ナイトラン  
10月13日(土)           ジム  
10月14日(日) 32km up   629.06km   今日は３０ｋｍ走　と　ＢＢＱ  
10月15日(月) 17.3km up   646.36km   ジムの日  
10月16日(火)              
10月17日(水)              
10月18日(木) 11km up   657.36km   no title  
10月19日(金) 19km up   676.36km   練習会まにあいませんでしたが・...  
10月20日(土) 11km up   687.36km   今日はオヤジテニス  
10月21日(日)           山３つ　登ってきました  
10月22日(月) 16.2km up   703.56km   ＪＯＧ  
10月23日(火)              
10月24日(水)           no title  
10月25日(木)              
10月26日(金) 11km up   714.56km   金練  
10月27日(土) 10km up   724.56km   今日は湖南アルプス  
10月28日(日) 12.8km up   737.36km   ＲＵＮサークル＆テニス  
10月29日(月) 10km up   747.36km   no title  
10月30日(火)              
10月31日(水)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 236.60km （先月：161km）
平均数（今月） up 13.14km （先月：10.73km）
最高数（今月） up 32km （先月：21km）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：73.3%）
総合データ（～10月）
合計数 747.36km
平均数 9.71km
最高数 32km（記録日：2007/10/14）
目標達成率 66.2%