皮下脂肪率（%）のグラフ・データ

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皮下脂肪率(%)のグラフ

2008年09月
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皮下脂肪率のグラフ
日別データ（9月）

9月の「皮下脂肪率」データ推移

日付 皮下脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 23.2% +2.4%   -0.8% no title  
9月2日(火) 23.5% +0.3%   -0.5% no title  
9月3日(水) 21.6% -1.9%   -2.4% no title  
9月4日(木) 22.3% +0.7%   -1.7% バーチャル日本一周開始。  
9月5日(金) 21.6% -0.7%   -2.4% no title  
9月6日(土) 21% -0.6%   -3% no title  
9月7日(日) 21.2% +0.2%   -2.8% カラダカラ記録開始。  
9月8日(月) 21.9% +0.7%   -2.1% 腹筋、腕立て伏せ開始。  
9月9日(火) 22.4% +0.5%   -1.6% no title  
9月10日(水) 22.1% -0.3%   -1.9% no title  
9月11日(木) 21.1% -1%   -2.9% 1ヶ月経過  
9月12日(金) 21.8% +0.7%   -2.2% 1ヶ月後の状態  
9月13日(土) 21.6% -0.2%   -2.4% no title  
9月14日(日)       no title  
9月15日(月) 23.4% +1.8%   -0.6% no title  
9月16日(火) 21.9% -1.5%   -2.1% no title  
9月17日(水) 22% +0.1%   -2% 朝が寒い  
9月18日(木) 21.3% -0.7%   -2.7% 山形到達  
9月19日(金) 20.8% -0.5%   -3.2% 瞬間値ですが、-5kg。  
9月20日(土) 21.7% +0.9%   -2.3% no title  
9月21日(日) 20.8% -0.9%   -3.2% no title  
9月22日(月) 22.3% +1.5%   -1.7% no title  
9月23日(火) 20.5% -1.8%   -3.5% no title  
9月24日(水) 21.5% +1%   -2.5% no title  
9月25日(木) 21.4% -0.1%   -2.6% no title  
9月26日(金) 22.8% +1.4%   -1.2% no title  
9月27日(土) 21.3% -1.5%   -2.7% no title  
9月28日(日) 20% -1.3%   -4% no title  
9月29日(月) 21.1% +1.1%   -2.9% no title  
9月30日(火) 21.1% 0%   -2.9% 停滞気味。  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 21.70% （先月：23.24%）
増減値（今月） 0.30% （先月：-3.20%）
最高値（今月） 23.50% （先月：24.50%）
最低値（今月） 20% （先月：20.80%）
目標までの残数（今月） あと-4.10% （先月：あと-3.80%）
総合データ（～9月）
平均値 22.32%
増減値 -2.90%
最高値 24.50%（記録日：2008/08/29）
最低値 20%（記録日：2008/09/28）