エアロビ(分)のグラフ・データ

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エアロビ(分)のグラフ

2007年10月
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エアロビのグラフ
日別データ(10月)

10月の「エアロビ」データ推移

日付 エアロビ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 70分 455 kcal dwn   2150分   no title  
10月2日(火)           5ヶ月経過  
10月3日(水)           no title  
10月4日(木)           no title  
10月5日(金) 70分 455 kcal dwn   2220分   no title  
10月6日(土)           no title  
10月7日(日)           no title  
10月8日(月)           no title  
10月9日(火) 70分 455 kcal dwn   2290分   no title  
10月10日(水)           筆不精  
10月11日(木)           no title  
10月12日(金) 80分 520 kcal up   2370分   no title  
10月13日(土)           no title  
10月14日(日)           no title  
10月15日(月)           no title  
10月16日(火)           no title  
10月17日(水)           有害サイト  
10月18日(木)           no title  
10月19日(金) 70分 455 kcal dwn   2440分   no title  
10月20日(土)           no title  
10月21日(日)           no title  
10月22日(月)           no title  
10月23日(火)           最低体重マーク!!!  
10月24日(水)           紛失 (・・、) ぐすん  
10月25日(木)           no title  
10月26日(金) 70分 455 kcal dwn   2510分   no title  
10月27日(土)           no title  
10月28日(日)           no title  
10月29日(月)           重い。  
10月30日(火)           no title  
10月31日(水)           10月の反省  
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月間データ(10月)
合計数(今月) dwn 430分 (先月:590分)
平均数(今月) dwn 71.7分 (先月:73.8分)
最高数(今月) yoko 80分 (先月:80分)
目標達成率(今月) dwn 16.7% (先月:37.5%)
総合データ(~10月)
合計数 2,510分
平均数 67.8分
最高数 90分(記録日:2007/05/29
目標達成率 21.6%