すごいですね～♪
りんご・にんじんジュースかなり効くんですね！！

早速のお褒めの言葉ありがと～う　＼(^o^)／
１００ｇだけの幻かもしれませんが、こんな事を繰り返してだんだん体重が落ちていけばいいのかなぁと思っています。

おっ！
ついに５０キロ台、おめでとうございます！
あさは、にんじんリンゴジュースのみにすると
お昼がとてもおいしくですよね。それと午前中に身体が引き締まりますからね。
習慣になれば、それで普通なのであまり努力なしで体重をキープします。
水分がほしいときに生姜紅茶を飲む習慣をつけると更にパワーアップします。
家内は、それだけで5,6キロ痩せて、いつもご機嫌です。

5,6キロ痩せたんですか…
すごいですねぇ！
運動無しで…　
すると、運動をしている私としては
もうちょっと減らないかなぁ…