基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 1289kcal -6kcal   -43kcal no title  
10月2日(火) 1291kcal +2kcal   -41kcal ５ヶ月経過  
10月3日(水) 1286kcal -5kcal   -46kcal no title  
10月4日(木) 1290kcal +4kcal   -42kcal no title  
10月5日(金) 1291kcal +1kcal   -41kcal no title  
10月6日(土) 1297kcal +6kcal   -35kcal no title  
10月7日(日) 1306kcal +9kcal   -26kcal no title  
10月8日(月) 1327kcal +21kcal   -5kcal no title  
10月9日(火) 1295kcal -32kcal   -37kcal no title  
10月10日(水) 1296kcal +1kcal   -36kcal 筆不精  
10月11日(木) 1288kcal -8kcal   -44kcal no title  
10月12日(金) 1281kcal -7kcal   -51kcal no title  
10月13日(土) 1282kcal +1kcal   -50kcal no title  
10月14日(日) 1287kcal +5kcal   -45kcal no title  
10月15日(月) 1275kcal -12kcal   -57kcal no title  
10月16日(火) 1280kcal +5kcal   -52kcal no title  
10月17日(水) 1287kcal +7kcal   -45kcal 有害サイト  
10月18日(木) 1289kcal +2kcal   -43kcal no title  
10月19日(金) 1293kcal +4kcal   -39kcal no title  
10月20日(土) 1278kcal -15kcal   -54kcal no title  
10月21日(日) 1280kcal +2kcal   -52kcal no title  
10月22日(月) 1287kcal +7kcal   -45kcal no title  
10月23日(火) 1280kcal -7kcal   -52kcal 最低体重マーク！！！  
10月24日(水) 1281kcal +1kcal   -51kcal 紛失　（・・、)　ぐすん  
10月25日(木)       no title  
10月26日(金) 1284kcal +3kcal   -48kcal no title  
10月27日(土) 1291kcal +7kcal   -41kcal no title  
10月28日(日) 1301kcal +10kcal   -31kcal no title  
10月29日(月) 1304kcal +3kcal   -28kcal 重い。  
10月30日(火) 1296kcal -8kcal   -36kcal no title  
10月31日(水) 1297kcal +1kcal   -35kcal １０月の反省  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,290.3kcal （先月：1,303.6kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：-3kcal）
最高値（今月） 1,327kcal （先月：1,319kcal）
最低値（今月） 1,275kcal （先月：1,282kcal）
目標までの残数（今月） あと103kcal （先月：あと105kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,312.8kcal
増減値 -35kcal
最高値 1,366kcal（記録日：2007/06/20）
最低値 1,275kcal（記録日：2007/10/15）