基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土) 1300kcal +2kcal   -32kcal no title  
9月2日(日) 1304kcal +4kcal   -28kcal no title  
9月3日(月) 1304kcal 0kcal   -28kcal 目標  
9月4日(火) 1305kcal +1kcal   -27kcal no title  
9月5日(水) 1310kcal +5kcal   -22kcal no title  
9月6日(木) 1310kcal 0kcal   -22kcal no title  
9月7日(金) 1308kcal -2kcal   -24kcal no title  
9月8日(土) 1319kcal +11kcal   -13kcal no title  
9月9日(日) 1307kcal -12kcal   -25kcal no title  
9月10日(月) 1311kcal +4kcal   -21kcal no title  
9月11日(火) 1306kcal -5kcal   -26kcal no title  
9月12日(水) 1311kcal +5kcal   -21kcal no title  
9月13日(木) 1308kcal -3kcal   -24kcal 取り戻す！！  
9月14日(金) 1308kcal 0kcal   -24kcal 骨折  
9月15日(土)       no title  
9月16日(日) 1306kcal -2kcal   -26kcal no title  
9月17日(月) 1306kcal 0kcal   -26kcal 新たなる挑戦  
9月18日(火) 1312kcal +6kcal   -20kcal no title  
9月19日(水) 1302kcal -10kcal   -30kcal 再チャレンジ！  
9月20日(木)       no title  
9月21日(金) 1303kcal +1kcal   -29kcal no title  
9月22日(土) 1305kcal +2kcal   -27kcal ウォーキング  
9月23日(日) 1319kcal +14kcal   -13kcal TAEBO　４日目  
9月24日(月) 1311kcal -8kcal   -21kcal TAEBO　５日目  
9月25日(火) 1289kcal -22kcal   -43kcal 水  
9月26日(水) 1285kcal -4kcal   -47kcal no title  
9月27日(木) 1282kcal -3kcal   -50kcal あと、少し！  
9月28日(金) 1288kcal +6kcal   -44kcal 腰  
9月29日(土) 1288kcal 0kcal   -44kcal 運動会  
9月30日(日) 1295kcal +7kcal   -37kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,303.6kcal （先月：1,307.3kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,319kcal （先月：1,329kcal）
最低値（今月） 1,282kcal （先月：1,290kcal）
目標までの残数（今月） あと105kcal （先月：あと102kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,318.8kcal
増減値 -37kcal
最高値 1,366kcal（記録日：2007/06/20）
最低値 1,282kcal（記録日：2007/09/27）