取り戻す！！【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月13日（木）

取り戻す！！
< no title 　｜　骨折 >
あと半月で夏休みで弛んでしまった分を取り戻し、かつ目標を達成しなければ！！！
完全に年齢よりも若い体年齢に落ち着きたい！！！
一回り体は小さくなったのに、
お腹の周りに残った弛んだ分厚い皮が……憎い。


【記録グラフ】
体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
27%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
25.1%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
体年齢
46
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1308kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
21%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
骨格筋率（体幹）
20.7%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		体脂肪量
17.8kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		筋肉量
16.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
Boot Camp
45分
Boot Camp（分） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/09/13 17:45 
そのファイトでやりきっちゃってください(｡･ω･｡)ﾉ
応援してます！！！！！
もぐもぐ 2007/09/13 17:56 
まぁさん、お久し振りです。
頑張りま～す＼(^o^)／
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