睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 6時間 up   1221.45時間   no title  
12月2日(水) 7時間 up   1228.45時間   no title  
12月3日(木) 8時間 up   1236.45時間   no title  
12月4日(金) 6時間 up   1242.45時間   no title  
12月5日(土) 7時間 up   1249.45時間   no title  
12月6日(日) 14時間 up   1263.45時間   no title  
12月7日(月) 3時間 dwn   1266.45時間   no title  
12月8日(火) 4.5時間 dwn   1270.95時間   no title  
12月9日(水) 9時間 up   1279.95時間   no title  
12月10日(木) 5.5時間 dwn   1285.45時間   no title  
12月11日(金) 7時間 up   1292.45時間   no title  
12月12日(土) 6時間 up   1298.45時間   no title  
12月13日(日) 3時間 dwn   1301.45時間   no title  
12月14日(月) 1.5時間 dwn   1302.95時間   no title  
12月15日(火) 7時間 up   1309.95時間   no title  
12月16日(水) 1時間 dwn   1310.95時間   no title  
12月17日(木) 6時間 up   1316.95時間   no title  
12月18日(金) 5時間 dwn   1321.95時間   no title  
12月19日(土) 12時間 up   1333.95時間   no title  
12月20日(日) 9時間 up   1342.95時間   no title  
12月21日(月) 5時間 dwn   1347.95時間   no title  
12月22日(火) 5.5時間 dwn   1353.45時間   no title  
12月23日(水) 9時間 up   1362.45時間   no title  
12月24日(木) 6時間 up   1368.45時間   no title  
12月25日(金) 4時間 dwn   1372.45時間   no title  
12月26日(土) 8時間 up   1380.45時間   no title  
12月27日(日) 12時間 up   1392.45時間   no title  
12月28日(月) 5時間 dwn   1397.45時間   no title  
12月29日(火) 5時間 dwn   1402.45時間   no title  
12月30日(水) 5時間 dwn   1407.45時間   no title  
12月31日(木) 12時間 up   1419.45時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 204時間 （先月：203時間）
平均数（今月） dwn 6.58時間 （先月：6.77時間）
最高数（今月） up 14時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 58.1% （先月：76.7%）
総合データ（～12月）
合計数 1,419.45時間
平均数 6.82時間
最高数 14時間（記録日：2015/12/06）
目標達成率 72.6%