踏み台昇降運動（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降運動(分)のグラフ

2018年05月
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踏み台昇降運動のグラフ
日別データ（5月）

5月の「踏み台昇降運動」データ推移

日付 踏み台昇降運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火)           外の空気  
5月2日(水)           桜のトンネルウォーク  
5月3日(木)           ＧＷ後半の出来事①  
5月4日(金)           GW後半の出来事②  
5月5日(土)           GW後半の出来事③  
5月6日(日)           桜最終章  
5月7日(月)           連休明け  
5月8日(火)           健康診断  
5月9日(水)           ダイエット開始  
5月10日(木)           血管年齢  
5月11日(金)           訃報  
5月12日(土)           水虫  
5月13日(日)           花見  
5月14日(月) 45分 178 kcal up   45分   桜前線ゴールへ  
5月15日(火)           面白い恋人  
5月16日(水)           道内最高気温  
5月17日(木)           天気は下り坂へ  
5月18日(金)           今日はWG会議  
5月19日(土)           フロアに一人  
5月20日(日)           太陽の下  
5月21日(月)           自宅でマッタリ。。。  
5月22日(火)           通院の日  
5月23日(水)           営業所回りあと2ヵ所  
5月24日(木)           五月晴れ  
5月25日(金)           最終退出者  
5月26日(土)           6時間立ち放し  
5月27日(日) 40分 158 kcal up   85分   訃報  
5月28日(月)           no title  
5月29日(火)           no title  
5月30日(水)           ノルディックウォーキング  
5月31日(木)           アンガーマネジメント  
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月間データ（5月）
合計数（今月） yoko 85分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 42.5分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 45分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～5月）
合計数 85分
平均数 42.5分
最高数 45分（記録日：2018/05/14）
目標達成率 100%