アンガーマネジメント【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月31日（木）

アンガーマネジメント
< ノルディックウォー... 　｜　早くも6月 >
残業で帰宅は20時過ぎ。
今日は部内の勉強会で、日本アンガーマネジメント協会の『アンガーマネジメント診断』という、感情の動きや思考の癖を自己理解する診断方法を学びました。
①公明正大タイプ（正義感が強く信念を曲げない）
②博学多才タイプ（理論的で合理的な完璧主義者）
③威風堂々タイプ（華やかな存在感のある社交上手）
④外柔内剛タイプ（穏やかな雰囲気に隠された職人気質）
⑤用心堅固タイプ（石橋を叩いて渡る慎重派）
⑥天真爛漫タイプ（才能と愛嬌で心を掴むカリスマ系）
上司によると「課長は②だよね(笑)！」と。
そうか。。。周りからはそう思われてるのか(笑)！
ちなみに、ネットで実際に自己診断してみたら③でした(^_^;)

みなさんも、よろしかったらお試しあれ。
【記録グラフ】
万歩計
2810歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
kotoneko 2018/05/31 23:53 
やってみました～＾＾
1と5が　同点首位。。。わかっちゃいたけど　「ガンコ」　ってことですね～＠＠；
でも、こういった診断で　自分が思っていたことと　人から見た自分とが違うことが多いので
自分の考えなのに　その考え通りに行動できてないんでしょうね～～＾＾；
megulalala 2018/06/01 06:23 
②でしたー

自分では④かなぁーと思ったけど。
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