摂取カロリー。（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー。(kcal)のグラフ

2011年10月
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摂取カロリー。のグラフ
日別データ（10月）

10月の「摂取カロリー。」データ推移

日付 摂取カロリー。 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 1875kcal -115kcal   120kcal 寝坊した朝  
10月2日(日) 1864kcal -11kcal   109kcal 今日から挽回しよう  
10月3日(月) 1745kcal -119kcal   -10kcal 久しぶりにスーツで出社  
10月4日(火) 1795kcal +50kcal   40kcal 後輩が無くなったという訃報が来...  
10月5日(水) 1825kcal +30kcal   70kcal 久びりに雨の朝  
10月6日(木) 2025kcal +200kcal   270kcal 雨上がりの気持ちの良い朝  
10月7日(金) 2115kcal +90kcal   360kcal 健康診断の結果が出た  
10月8日(土) 1920kcal -195kcal   165kcal また二日酔いの朝  
10月9日(日) 1590kcal -330kcal   -165kcal 今朝も起きられず  
10月10日(月) 1824kcal +234kcal   69kcal 今日はあったかい  
10月11日(火) 1785kcal -39kcal   30kcal 久しぶりに汗をかいて一駅ウォー...  
10月12日(水) 1755kcal -30kcal   0kcal 今日から通院  
10月13日(木) 1615kcal -140kcal   -140kcal 快調に朝のウォーキングができた  
10月14日(金) 1781kcal +166kcal   26kcal 憂鬱な朝  
10月15日(土) 1915kcal +134kcal   160kcal 久しぶりに雨の朝  
10月16日(日) 1835kcal -80kcal   80kcal 早起きした日曜日  
10月17日(月) 1835kcal 0kcal   80kcal 今日も暖かい  
10月18日(火) 1825kcal -10kcal   70kcal どんよりとした曇りの朝　少し気...  
10月19日(水) 1833kcal +8kcal   78kcal 涼しい朝  
10月20日(木) 1879kcal +46kcal   124kcal 快適ウォーキング  
10月21日(金) 1850kcal -29kcal   95kcal クラス会の連絡が来た  
10月22日(土)          
10月23日(日)          
10月24日(月)          
10月25日(火)          
10月26日(水)          
10月27日(木)          
10月28日(金)          
10月29日(土)          
10月30日(日)          
10月31日(月)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,832.7kcal （先月：1,899.1kcal）
増減値（今月） -140kcal （先月：235kcal）
最高値（今月） 2,115kcal （先月：2,387kcal）
最低値（今月） 1,590kcal （先月：1,635kcal）
目標までの残数（今月） あと50kcal （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 1,871.7kcal
増減値 95kcal
最高値 2,387kcal（記録日：2011/09/09）
最低値 1,590kcal（記録日：2011/10/09）