寝坊した朝【sorriaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月01日（土）

寝坊した朝
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【今日のできごと】
朝のウォーキング以外はゴロゴロしてしまった
【今日の感想】

【記録グラフ】
◆消費カロリー
680.6kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		摂取カロリー。
1875kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
筋肉量
56kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.73
BMI（） のグラフ
 		万歩計
14554歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1619kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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