今日から挽回しよう【sorriaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月02日（日）

今日から挽回しよう
< 寝坊した朝 　｜　久しぶりにスーツで... >
【今日のできごと】
今日はまずまず食欲を我慢できました。
【今日の感想】

【記録グラフ】
◆消費カロリー
753.8kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		脈拍
47回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
133mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		摂取カロリー。
1864kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
筋肉量
54.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
81.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.59
BMI（） のグラフ
 		万歩計
15963歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1565kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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