体脂肪率、基礎代謝、◆消費カロリー、…などの記録グラフをつけています！

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sorriaさんのプロフィール
自己紹介 サッカーとお酒が大好きなオヤジです。高校時代のサッカー部の仲間と、還暦になったらフットサルをやろうということになり、2011年1月からダイエットを始めました。この時点で標準体重を12.5キロもオーバーしていました。8ヶ月経過して体重が10キロ下がったのでスロージョギングを始めたところです。カラダカラのサークルが楽しそうだったので参加することにしました。ニックネームのsorriaは大好きな鹿嶋アントラーズの基礎を作ってくれたジーコさんが震災後にファンクラブの雑誌に寄稿した時の言葉で、ポルトガル語で笑ってという意味だそうです。ソリーアと発音するそうです。皆様、宜しくお願い致します。
 
記録ノート 10月 21日  クラス会の連絡が来た( 0) ( 2011/10/21 22:09)
  10月 20日  快適ウォーキング( 2) ( 2011/10/20 22:08)
  10月 19日  涼しい朝( 0) ( 2011/10/19 21:52)
  10月 18日  どんよりとした曇りの朝　少し気...( 0) ( 2011/10/18 22:08)
  10月 17日  今日も暖かい( 0) ( 2011/10/17 21:48)
  10月 16日  早起きした日曜日( 0) ( 2011/10/16 22:37)
  10月 15日  久しぶりに雨の朝( 0) ( 2011/10/15 20:53)
  10月 14日  憂鬱な朝( 0) ( 2011/10/14 23:09)
  10月 13日  快調に朝のウォーキングができた( 0) ( 2011/10/13 22:55)
  10月 12日  今日から通院( 0) ( 2011/10/12 21:34)
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記録グラフ 体脂肪率
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