最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2012年12月
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最低血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土)       るり渓TT Time:3h31...  
12月2日(日)       休息日  
12月3日(月)       ﾘｶﾊﾞﾘｰ走 40minx1  
12月4日(火)       るり渓TT Time:3h29...  
12月5日(水)       るり渓LSD練　Time:4h...  
12月6日(木)       耐久走 35m+ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ...  
12月7日(金)       休息日  
12月8日(土) 83mmHg 0mmHg   0mmHg 耐久走ﾍﾟｰｽ 20min+1...  
12月9日(日) 71mmHg -12mmHg   -12mmHg LSD練 120min+20m...  
12月10日(月) 82mmHg +11mmHg   -1mmHg LSD練 60minx2@11...  
12月11日(火) 78mmHg -4mmHg   -5mmHg LSD練 60minx2 + ...  
12月12日(水) 82mmHg +4mmHg   -1mmHg LSD練 30min+60mi...  
12月13日(木) 75mmHg -7mmHg   -8mmHg 休息日  
12月14日(金) 72mmHg -3mmHg   -11mmHg LSD練 60minx1@11...  
12月15日(土) 80mmHg +8mmHg   -3mmHg LSD練 120min@115...  
12月16日(日) 78mmHg -2mmHg   -5mmHg LSD練 60minx1@11...  
12月17日(月) 68mmHg -10mmHg   -15mmHg LSD練 60minx1@11...  
12月18日(火) 74mmHg +6mmHg   -9mmHg るり渓ＴＴ 3H26M57S  
12月19日(水) 87mmHg +13mmHg   4mmHg LSD練 60minx1@11...  
12月20日(木) 90mmHg +3mmHg   7mmHg 休息日  
12月21日(金) 71mmHg -19mmHg   -12mmHg 休息日  
12月22日(土) 86mmHg +15mmHg   3mmHg LSD練 120minx1 +...  
12月23日(日) 73mmHg -13mmHg   -10mmHg LSD練 30minx1 @a...  
12月24日(月) 75mmHg +2mmHg   -8mmHg LSD練 30minx2 @a...  
12月25日(火) 93mmHg +18mmHg   10mmHg LSD練 120minx1@1...  
12月26日(水) 96mmHg +3mmHg   13mmHg ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ練 30minx...  
12月27日(木) 93mmHg -3mmHg   10mmHg LSD練 30minx1@ar...  
12月28日(金) 94mmHg +1mmHg   11mmHg 休息日  
12月29日(土) 97mmHg +3mmHg   14mmHg るり渓TT Time:3h30...  
12月30日(日) 83mmHg -14mmHg   0mmHg LSD練 120minx1@1...  
12月31日(月) 89mmHg +6mmHg   6mmHg LSD練 120minx1@1...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 82.1mmHg （先月：---）
増減値（今月） 6mmHg （先月：---）
最高値（今月） 97mmHg （先月：---）
最低値（今月） 68mmHg （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 82.1mmHg
増減値 6mmHg
最高値 97mmHg（記録日：2012/12/29）
最低値 68mmHg（記録日：2012/12/17）