アルコール（杯）のグラフ・データ

アルコール(杯)のグラフ

2020年10月

日別データ（10月）

日付	アルコール	合計値	記録ノート
10月1日(木)			朝ヨガ-【N】KO-会社
10月2日(金)			朝ヨガ-首里手棒-のみ
10月3日(土)			MuayThai
10月4日(日)			久しぶりのボラで運動無し
10月5日(月)			朝ヨガ-【N】MuayThai...
10月6日(火)			朝ヨガ-女子稽古空手-肉-会社
10月7日(水)			朝ヨガ-首里手-飲み
10月8日(木)			朝ヨガ-【N】MuayThai...
10月9日(金)			朝ヨガ-首里手ー飲み
10月10日(土)	3杯	326.8杯	合宿初日は徒手
10月11日(日)			合宿２日目棒審査
10月12日(月)			朝ヨガ（自主練）-【N】Mua...
10月13日(火)			棒自主練-棒稽古-会社
10月14日(水)			朝ヨガ-首里手-会社
10月15日(木)			朝ヨガ自主練-【N】MuayT...
10月16日(金)			首里手-飲み
10月17日(土)			【N】MuayThai-猴-整...
10月18日(日)			パソぼら-会社で運動無し
10月19日(月)			朝ヨガ-【N】MuayThai...
10月20日(火)			女子稽古-会社
10月21日(水)			朝ストレッチ-首里手-飲み-会...
10月22日(木)			朝ストレッチ-【N】MuayT...
10月23日(金)			首里手-飲み-
10月24日(土)			コンサートのため運動無し
10月25日(日)			猴-ジム開き
10月26日(月)			朝ヨガ-【N】MuayThai...
10月27日(火)			【N】空手-会社
10月28日(水)	1.5杯	328.3杯	朝ヨガ-首里手-飲み-会社
10月29日(木)			朝ヨガ-【N】MuayThai...
10月30日(金)			首里手（棒術）-飲み
10月31日(土)			【N】MuayThai-空手自...

＜＜前月	2020年10月	翌月＞＞

月間データ（10月）

総合データ（～10月）

お知らせ

ヘルプ