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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2022年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(土)
2258 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 195 kcal
+563kcal
あけましておめでとうございます...
1月2日(日)
2359 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 195 kcal
+664kcal
箱根駅伝、往路は青学
1月3日(月)
2180 kcal
基礎代謝 1500 kcal
自転車走行時間 1520 kcal
-840kcal
今年初ライド
1月4日(火)
2040 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 201 kcal
+339kcal
喉が痛い
1月5日(水)
1594 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 213 kcal
-119kcal
ワークマンに行く
1月6日(木)
1812 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+312kcal
初雪
1月7日(金)
1052 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 90 kcal
-538kcal
降雪の翌日 / 夕方に病院へ
1月8日(土)
2206 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 210 kcal
+496kcal
ワークマンでイナレムウォームジ...
1月9日(日)
2141 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 171 kcal
+470kcal
ワークマンのイナレムウォームジ...
1月10日(月)
2114 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 201 kcal
+413kcal
INAREMライトウォームジャ...
1月11日(火)
2453 kcal
基礎代謝 1500 kcal
+953kcal
起立時のめまい
1月12日(水)
2164 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 141 kcal
+523kcal
起立時の立ちくらみ / ウォー...
1月13日(木)
2331 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 183 kcal
+648kcal
立ちくらみ多くて不安になる
1月14日(金)
4785 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 222 kcal
+3063kcal
父、歯医者と目医者へ / 指切...
1月15日(土)
2487 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 246 kcal
+741kcal
サンキに行く / 食事前後で不...
1月16日(日)
2300 kcal
基礎代謝 1500 kcal
自転車走行時間 744 kcal
+56kcal
荒川サイクリング
1月17日(月)
2075 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 279 kcal
+296kcal
立ちくらみがすごいので病院へ行...
1月18日(火)
2019 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 105 kcal
+414kcal
良性発作性頭位めまい症
1月19日(水)
2070 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 201 kcal
+369kcal
日ハムのピザ美味しい / ジッ...
1月20日(木)
2066 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 195 kcal
+371kcal
大寒 / ビバホームでいろいろ...
1月21日(金)
1764 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 180 kcal
+84kcal
ブランケットとひざ掛け
1月22日(土)
1925 kcal
基礎代謝 1500 kcal
自転車走行時間 1232 kcal
-807kcal
元荒川から江戸川サイクリング
1月23日(日)
2014 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 252 kcal
+262kcal
食後にウォーキング
1月24日(月)
2216 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 192 kcal
+524kcal
風呂の排水溝が怪しい?
1月25日(火)
2184 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 261 kcal
+423kcal
餃子の日
1月26日(水)
2787 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 213 kcal
+1074kcal
ブロックフリースのインナー購入
1月27日(木)
2122 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 189 kcal
+433kcal
ブロックフリースのインナー、着...
1月28日(金)
2292 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 192 kcal
+600kcal
ブロックフリースインナーのテス...
1月29日(土)
2110 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 210 kcal
+400kcal
靴買うのに悩む
1月30日(日)
1648 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 198 kcal
-50kcal
雪の曲、a-b でつまずく
1月31日(月)
2654 kcal
基礎代謝 1500 kcal
ウォーキング 213 kcal
+941kcal
Amazon BeforeYo...
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2022年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
68,222 kcal
55,144 kcal
13,078 kcal
平均 kcal
2,201 kcal
1,779 kcal
422 kcal
記録日数
31 日
31 日
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Reケン
17℃曇り
muusan
ドラゴンパーク・コ...
shawt
4/25
Reケン
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きょろきょろ60D
デイ9/8AT➍晴
ベスト
快晴
komokomo
久し振りの好天気
Sei
4月25日(木)晴...
凡 ハヤト
アスパラ激ウマ
megulalal...
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しょぼい
打ち水
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rm-112
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