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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土)      
11月2日(日)      
11月3日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1575kcal   風邪  
11月4日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   写真  
11月5日(水) 739 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-761kcal   伊達公子さんの  
11月6日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-1512kcal   no title  
11月7日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   今日のドリームプレス社  
11月8日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   伊達公子さんのピラーティス  
11月9日(日)      
11月10日(月) 1043 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-457kcal   no title  
11月11日(火)      
11月12日(水) 548 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-952kcal   喉が少し痛い  
11月13日(木)      
11月14日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
11月15日(土) 540 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-960kcal   今日も今日とて伊達ピラティス  
11月16日(日) 614 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-886kcal   深夜のつまみ食い  
11月17日(月) 235 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1265kcal   no title  
11月18日(火)      
11月19日(水) 627 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-873kcal   no title  
11月20日(木)      
11月21日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   カラダの調子が。。。悪い。。。  
11月22日(土) 1504 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-46kcal   カマキリ  
11月23日(日)      
11月24日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   ekiden  
11月25日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
11月26日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   疲れた  
11月27日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-1650kcal   綺麗になったけど  
11月28日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   晴れてきました  
11月29日(土) 440 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1060kcal   掃いても掃いても  
11月30日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   疲れちゃったのよー  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 6,290 kcal 33,287 kcal -26,997 kcal
平均 kcal 699 kcal 1,513 kcal -814 kcal
記録日数 9 日 22 日  
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