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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年09月

カロリー比較のグラフ

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(火)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 906.85 kcal ジョギング 500 kcal 腹筋 9 kcal 腕立て伏せ 9 kcal 股割スクワット 4 kcal 自転車 1058.4 kcal	-2487kcal	心機一転
9月2日(水)		基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 15 kcal ウォーキング 264 kcal 股割スクワット 4 kcal Violin練習時間 60 kcal 万歩計 669.65 kcal	-1027kcal	鳩山総理大臣！
9月3日(木)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 462 kcal 万歩計 465.1 kcal	-927kcal	ドラえもんの誕生日
9月4日(金)		基礎代謝 --- kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 15 kcal ウォーキング 396 kcal 股割スクワット 4 kcal 万歩計 556.25 kcal	-986kcal	左ひざが痛い
9月5日(土)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 707 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 15 kcal ウォーキング 396 kcal 股割スクワット 4 kcal	-1137kcal	予定が・・
9月6日(日)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 603.8 kcal Violin練習時間 150 kcal 腹筋 18 kcal 腕立て伏せ 15 kcal ジョギング 250 kcal	-1036kcal	ジム
9月7日(月)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 522.45 kcal 腹筋 15 kcal 腕立て伏せ 12 kcal ウォーキング 330 kcal 股割スクワット 8 kcal Violin練習時間 60 kcal	-947kcal	Happy birthday　...
9月8日(火)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 772.35 kcal Violin練習時間 45 kcal 自転車 1058.4 kcal	-1875kcal	命拾い
9月9日(水)		基礎代謝 --- kcal 万歩計 1132.9 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 24 kcal ジョギング 650 kcal 股割スクワット 8 kcal Violin練習時間 60 kcal	-1904kcal	ガーナ戦
9月10日(木)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 60 kcal	-60kcal	no title
9月11日(金)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 40 kcal 自転車 588 kcal	-628kcal	no title
9月12日(土)				no title
9月13日(日)		基礎代謝 --- kcal ジョギング 250 kcal Violin練習時間 140 kcal 腹筋 30 kcal	-420kcal	no title
9月14日(月)				no title
9月15日(火)		基礎代謝 --- kcal ジョギング 300 kcal Violin練習時間 60 kcal 腹筋 24 kcal	-384kcal	no title
9月16日(水)		基礎代謝 --- kcal ジョギング 350 kcal Violin練習時間 60 kcal	-410kcal	no title
9月17日(木)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 60 kcal	-60kcal	no title
9月18日(金)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 60 kcal	-60kcal	no title
9月19日(土)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 120 kcal	-120kcal	no title
9月20日(日)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 70 kcal 腹筋 9 kcal	-79kcal	no title
9月21日(月)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 60 kcal	-60kcal	no title
9月22日(火)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 80 kcal	-80kcal	no title
9月23日(水)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 60 kcal	-60kcal	no title
9月24日(木)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 60 kcal	-60kcal	no title
9月25日(金)		基礎代謝 --- kcal ジョギング 125 kcal Violin練習時間 60 kcal	-185kcal	no title
9月26日(土)		基礎代謝 --- kcal ジョギング 350 kcal Violin練習時間 90 kcal	-440kcal	no title
9月27日(日)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 200 kcal	-200kcal	no title
9月28日(月)		基礎代謝 --- kcal 腹筋 18 kcal ジョギング 500 kcal 腕立て伏せ 9 kcal ウォーキング 99 kcal Violin練習時間 45 kcal	-671kcal	no title
9月29日(火)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 45 kcal	-45kcal	no title
9月30日(水)		基礎代謝 --- kcal Violin練習時間 60 kcal	-60kcal	no title

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	16,408 kcal	-16,408 kcal
平均 kcal	0 kcal	586 kcal	-586 kcal
記録日数	0 日	28 日

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