予定が・・【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Mogartさんのトップページ>記録ノートを見る>予定が・・
09年09月05日(土)

予定が・・

< 左ひざが痛い  | ジム >
【今日やった運動】
ジムで色々 
【運動した時間】
ストレッチ 前後30分 1.5時間
【新たな発見】
★民主党:幹事長に小沢一郎氏を決めたあと 外務大臣に岡田克也氏、新しい国家戦略局(何をする
ところだろう)に菅直人氏(副首相兼任)財務大臣に藤井裕久氏を決めたという。ふーむ。 
しかし、社民党の福島党首の入閣はどうも気に入らない。なんでーって感じ。参議院の選挙対策と
はいえなぜあんなにイデオロギーの違う社民党と協力できるのか?
★先日の衆議院選投票のついでの最高裁判所裁判官国民審査の結果
 結局全員信任されたそうな・・・不信任だったのは最高でたったの7%だったそうです。だが、これ
までに国民審査によって罷免された裁判官はいない。投票用紙に×印を書き入れなかった裁判官に対
しては自動的に信任と見なされるため、国民審査の結果は常に信任票が多くなる傾向にある。
そうです。なら、逆にしたらどうか?信任するなら丸印にし、ブランクもしくは×なら不信任に。

【今日の感想】
★ 朝起きた時は虫の声に、ああ、もう秋だなと感じた。軽く近くの公園を散歩
今は日も上がり少し蒸し暑い。
★ジムで運動してからプールへ行く予定が、気力が萎えてしまい・・ジムのみで終了。
膝周りの筋肉増強のプログラムを実施。 レッグ関連マシーンで。
帰り道 非常に明るい月が東の空に ほとんど満月?満月か? ウサギの耳が右下に
・・カニのハサミか? 隣には木星? かな?
★チェーン店「ペッパーランチ」の角切りステーキでO-157中毒に
 え!安くておいしい店だったのに!0-157か。もう行けないなあ。

【運動の予定】
*プール


【記録グラフ】
股割スクワット
10回
股割スクワット(回) のグラフ
ウォーキング
6km
ウォーキング(km) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
もーも 2009/09/05 11:16
膝痛の時には水泳がよいですよね^^
私も最近長時間走った翌日は、なんだか膝をまた故障してしまうかも?と思い走れません。
走らない翌日の怠け癖打破のためにも、バタ足で泳ぎに行こうかと思ってまーす。

おだいじに

 Mogart 2009/09/05 11:43
そう思います。 膝ってかなり微妙で、痛くないと思っていても
何かした拍子に、「あれ? 痛い!」 ということがあって、完全に
直らないと不安です。

今日はプールです。 今はドルフィンキックの練習中。まだできません。
難しい!
はりそん705 2009/09/05 20:21
正確には、昨日が満月です。
輝く星は木星ですよーん。(^_-)-☆
 Mogart 2009/09/05 20:29
ふーん!やっぱ、はりさんですね。よくご存じで。
明るいねー、両方とも。 雲が出ていても雲を感じさせないくらい
明るかったです。
マーリー 2009/09/05 21:49
最高裁の国民審査は、どんな人か分からないのに不信任はどうかな?という
信任ですが・・・
国家戦略局!名称がなじめないですね。
O-157や新型インフルエンザも気になります・・・・
 Mogart 2009/09/06 07:34
各政党のマニフェスト同様、国民審査時に参考になるような資料
を出すべきですね。判例集のようなものを。ネットでは見れますが
多くの人は全く知らない。
国家戦略局って誰の発案なんでしょうね?自民党が似たような構想を
持っていましたが・・・。さてうまく機能するかな?ってとこですね。

さのっちょ 2009/09/06 08:32
コメントありがとうございました。
精一杯、心こめて、歌いたいと思います。
 Mogart 2009/09/06 16:24
今頃本番か? もう終わったか?
大盛況だったでしょう! 早々とお疲れ様でした。
そらくん 2009/09/06 15:05
私も少し膝に違和感があるので、今は用心しています。
早めの対策が大事ですよね(^^)
いつも、国民審査があるときは、作為的な感じがします。
よほど興味がないと、裁判官の情報など皆知らない人が多いですものね。
ペッパーランチこないだ初めて娘に付き合って食べてみましたが結構おいしかったのにな~!
ちょっと残念です(^^;)
 Mogart 2009/09/06 16:30
それがいいです。違和感のあるときは用心に越したことない。
そうですよね、なんか裁判官の信任って問題多いですね。明らかに
作為が見られますよね。馬鹿な国民を・・って。これは今後改善さ
れるよう運動を起こさないと・・永久のこの方法でしょうね。

ペッパーランチ、安くてお気に入りで、ユーザカードまで作って
いたのに あと判子1個でタダで食べれたのに・・・くっそー!です。
杏チャン 2009/09/07 00:23
あんまり言えないけど、裁判官の国民審査・・・白紙で出してしまいました。
衆議院選の方に夢中で、正直、何故、この時に裁判官??
違う時にやってくれよ~名前も頭に入らないし・・・私だけかなぁ~^^;

知らなかった~<m(__)m>
ペッパーランチ大好きなのです、あの価格であのお味・・
残念だなぁ~食べたいなぁ~
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする