[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

06月13日　no title 【通常日記】
【今日のできごと】
練習日　分奏　
全楽章　
【今日の感想】
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06月10日　届いた！マグロです。 【通常日記】
届いた！マグロです。 ↑松前のマグロ
松前産　本マグロ届きました。　ありがとうございました。

【今日のできごと】
都城市で口蹄疫の感染が確認されたそうだが・・・ニュースなどで見ているとその、防疫方法は
車の車輪のみ消毒しているが・・・あれは何？なぜ他の国のように車全体を消毒液でシャワーし ...
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06月03日　菅　直人 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
私の住んでいるところは、菅さんの選挙区なので、心情的には菅さんに首相になっ
てもらいたいが。自民党時代の大臣経験もあるし、実績的には申し分ないけど・・・
年齢的にはもう少し若い人に任せたいが。 適任者が・・・いまいち ...
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04月29日　昭和記念公園 【通常日記,運動の記録】
昭和記念公園 【今日やった運動】
WindSprint　100mRUN+100ｍRestJog　10セット　
6kmJog　で8km
Sit-ups Push-ups OpenSquat　50
【運動した時間】
45分　＋10分 ...
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01月17日　no title 【通常日記】
【今日のできごと】
2,3,4月と毎月、大会にエントリーしました。走れるか？
【今日の感想】
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12月16日　no title 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
寒！
今日は何もしない日！
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12月13日　no title 【通常日記】
【今日のできごと】
本番の日　さあ、頑張ろう。っとその前にちょっとさらっておこう。
【今日の感想】
おわったーーー。疲れたー。前プロで一箇所チョンボ。ヤバー。気づかれたかな？
それでも満席。大盛況でした。第九も終わったので、今年もいよいよ年末モードです。
...
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08月24日　今日は休み 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は運動休みの日(勝手に決めた）でも、仕事の後プールの予定。
朝から暑いけど、昨日よりはましか？
【今日の感想】
昨日の女子マラソンやったね。もうちょいで金色だったのに、惜しかった。中国選手は日
本選手に負けられないと頑張ったんだだね。彼らの日本には負けないという気持ちの力は ...
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08月20日　ナナの冒険 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は朝4：00頃、ナナ（愛犬）のぺロぺロで起こされた。いつも１F のケージに寝てるはず
のナナがケージを脱走し、２Fの寝室へ。寝室のドアを自分で開けて入ってきたようだ。なんだか
上機嫌でベットに入ってきて、顔をペロペロ。　
あれ？なんでケージを脱走？と思ったら、ケージのカギを自分で抜いて開けたようだ。今まで
一回もそんなことしなかったのに、知恵がついたのか？
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08月02日　心太 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は休養日　一切の運動なしの日でした。　
雨だったので、何にもできなかた
【今日の感想】
最近CMのせいか｢心太｣という文字をよく見かけるようになった。CMでは若い女性が｢こころぶ
と｣と読んでいるが・・ところてんはダイエットにも最適で栄養素はほとんどないし、水以外の ...
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