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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土)      
1月2日(日)      
1月3日(月)      
1月4日(火)      
1月5日(水)      
1月6日(木)      
1月7日(金)      
1月8日(土)      
1月9日(日)      
1月10日(月)      
1月11日(火)      
1月12日(水)      
1月13日(木)      
1月14日(金)      
1月15日(土)      
1月16日(日)      
1月17日(月) 1269 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-231kcal   再開。  
1月18日(火) 1684 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+184kcal   体重が徐々に減っていきます。  
1月19日(水) 1275 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-225kcal   焙じ茶の効能。  
1月20日(木) 1809 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+309kcal   生姜湯を飲む。  
1月21日(金) 9.8 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1490kcal   音楽。  
1月22日(土)      
1月23日(日)      
1月24日(月)      
1月25日(火)      
1月26日(水)      
1月27日(木)      
1月28日(金)      
1月29日(土)      
1月30日(日)      
1月31日(月)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 6,046 kcal 7,500 kcal -1,454 kcal
平均 kcal 1,209 kcal 1,500 kcal -291 kcal
記録日数 5 日 5 日  
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