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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-567kcal   京都の紅葉（金閣寺）  
12月2日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-574kcal   京都の紅葉（清水寺）  
12月3日(月)  
基礎代謝 1856 kcal
-1856kcal   ポトフ  
12月4日(火)  
基礎代謝 1844 kcal
-2065kcal   ハンバーグ  
12月5日(水)  
基礎代謝 1834 kcal
-2049kcal   豚の生姜焼き  
12月6日(木)  
基礎代謝 1848 kcal
-1848kcal   スタッドレスタイヤ  
12月7日(金)  
基礎代謝 1839 kcal
-1839kcal   忘年会  
12月8日(土)  
基礎代謝 1829 kcal
-1829kcal   さばと豚汁  
12月9日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-128kcal   大雪  
12月10日(月)  
基礎代謝 1853 kcal
-1853kcal   今日も雪  
12月11日(火)  
基礎代謝 1831 kcal
-2008kcal   ブリの塩こうじ焼き  
12月12日(水)  
基礎代謝 1836 kcal
-2188kcal   都心出張  
12月13日(木)  
基礎代謝 1841 kcal
-2133kcal   鶏レバー弁当  
12月14日(金)  
基礎代謝 1841 kcal
-2108kcal   さんま  
12月15日(土)  
基礎代謝 1826 kcal
-2076kcal   豚の塩こうじ焼き  
12月16日(日)  
基礎代謝 1841 kcal
-1941kcal   パスタ  
12月17日(月)  
基礎代謝 1834 kcal
-2131kcal   おでん  
12月18日(火)  
基礎代謝 1826 kcal
-2092kcal   ガーリック  
12月19日(水)  
基礎代謝 1836 kcal
-2075kcal   さばと豚汁  
12月20日(木)  
基礎代謝 1846 kcal
-2085kcal   二色鶏そぼろ　と　はたはた  
12月21日(金)  
基礎代謝 1854 kcal
-1923kcal   おろし煮  
12月22日(土)  
基礎代謝 1812 kcal
-2214kcal   オムライス  
12月23日(日)  
基礎代謝 1819 kcal
-1885kcal   酢豚  
12月24日(月)  
基礎代謝 1829 kcal
-1985kcal   焼き豚  
12月25日(火)  
基礎代謝 1868 kcal
-2105kcal   野菜炒め  
12月26日(水)  
基礎代謝 1853 kcal
-2189kcal   塩麹  
12月27日(木)  
基礎代謝 1839 kcal
-1839kcal   出張  
12月28日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-402kcal   仕事納め　京都で終わる  
12月29日(土)  
基礎代謝 1878 kcal
-1878kcal   帰省準備  
12月30日(日)     帰省  
12月31日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-401kcal   年越し  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 52,266 kcal -52,266 kcal
平均 kcal 0 kcal 1,742 kcal -1,742 kcal
記録日数 0 日 30 日  
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