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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土)  
基礎代謝 1857 kcal
-1857kcal   小野寺の弟・小野寺の姉  
11月2日(日)  
基礎代謝 1881 kcal
-1881kcal   ガーリックオニオンソース  
11月3日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-272kcal   スタッドレスタイヤ  
11月4日(火)  
基礎代謝 1860 kcal
-1860kcal   回鍋肉  
11月5日(水)  
基礎代謝 1858 kcal
-1858kcal   接待  
11月6日(木)  
基礎代謝 1867 kcal
-1867kcal   静岡  
11月7日(金)  
基礎代謝 1917 kcal
-1917kcal   ひとりご飯  
11月8日(土)  
基礎代謝 1853 kcal
-2013kcal   リコール  
11月9日(日)  
基礎代謝 1832 kcal
-1956kcal   タイヤ交換  
11月10日(月)  
基礎代謝 1852 kcal
-2013kcal   カラスガレイ  
11月11日(火)  
基礎代謝 1834 kcal
-1876kcal   ムニエル  
11月12日(水)  
基礎代謝 1847 kcal
-1847kcal   二色そぼろ  
11月13日(木)  
基礎代謝 1847 kcal
-1847kcal   我が家の定番　焼き豚  
11月14日(金)  
基礎代謝 1840 kcal
-1840kcal   きのこシチュー  
11月15日(土)  
基礎代謝 1858 kcal
-1858kcal   秘密兵器  
11月16日(日)  
基礎代謝 1873 kcal
-2069kcal   洋食メニューと焼き豚おこわ  
11月17日(月)  
基礎代謝 1828 kcal
-1828kcal   岡山出張へ 獺祭を頂く  
11月18日(火)     愛媛出張  
11月19日(水)  
基礎代謝 1883 kcal
-1883kcal   かに玉  
11月20日(木)  
基礎代謝 1847 kcal
-1847kcal   おろし煮  
11月21日(金)  
基礎代謝 1847 kcal
-1847kcal   イカの詰め物トマトソース煮  
11月22日(土)  
基礎代謝 1835 kcal
-1835kcal   戸隠神社　奥社  
11月23日(日)  
基礎代謝 1858 kcal
-1858kcal   ポトフ  
11月24日(月)  
基礎代謝 1845 kcal
-1980kcal   鯖  
11月25日(火)  
基礎代謝 1862 kcal
-2231kcal   鶏もも肉のカリカリ焼き、粒マス...  
11月26日(水)  
基礎代謝 1840 kcal
-2088kcal   カラスガレイ  
11月27日(木)  
基礎代謝 1835 kcal
-2240kcal   ポークソテー  
11月28日(金)  
基礎代謝 1823 kcal
-2200kcal   ロールキャベツ  
11月29日(土)  
基礎代謝 1823 kcal
-1823kcal   チリビーンズ  
11月30日(日)  
基礎代謝 1826 kcal
-1826kcal   蒸し鮭の舞茸豆乳ソースかけ  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 54,317 kcal -54,317 kcal
平均 kcal 0 kcal 1,873 kcal -1,873 kcal
記録日数 0 日 29 日  
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