鯖【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月24日（月）

鯖
< ポトフ 　｜　鶏もも肉のカリカリ... >
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先日の戸隠神社参りは無事に済んだが、
観光協会のHPを観る限り、多少なりとも地震の影響はあったようだ。

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昨夜発生した地震は、今までにない地震の大きさでしたが、
中社や宝光社で一部の灯篭、石垣が倒れておりますが、社殿などには影響ございません。

通常通り五社巡り、ご参拝いただけます。
【記録グラフ】
消費カロリー③
118kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
2593歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
2713歩
総歩数（歩） のグラフ
丸亀製麺（讃岐うどん）
2杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		朝体重
87.4kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
2713歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1845kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
88.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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