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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(木)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 454.2 kcal お通じ 1 kcal	-455kcal	090101 明けましておめで...
1月2日(金)
1月3日(土)
1月4日(日)
1月5日(月)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 570.5 kcal 腹筋 25.2 kcal	-595kcal	090105
1月6日(火)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 509.25 kcal お通じ 1 kcal 腹筋 25.2 kcal	-535kcal	090106
1月7日(水)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 538.7 kcal 腹筋 25.2 kcal	-563kcal	090107
1月8日(木)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 509 kcal お通じ 0 kcal 腹筋 25.2 kcal	-534kcal	080108
1月9日(金)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 341.05 kcal お通じ 1 kcal 腹筋 25.2 kcal	-367kcal	090109　今年の目標
1月10日(土)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 489.55 kcal お通じ 0 kcal	-489kcal	090110
1月11日(日)	基礎代謝 --- kcal お通じ 0 kcal 腹筋 25.2 kcal	-25kcal	090111
1月12日(月)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 493.8 kcal お通じ 1 kcal 腹筋 25.2 kcal	-520kcal	0890112
1月13日(火)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 556.65 kcal お通じ 1 kcal 腹筋 25.2 kcal	-582kcal	090113
1月14日(水)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 518.7 kcal お通じ 0 kcal 腹筋 25.2 kcal	-543kcal	090114
1月15日(木)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 498.85 kcal お通じ 0 kcal 腹筋 25.2 kcal	-524kcal	090115
1月16日(金)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 348.7 kcal お通じ 1 kcal 腹筋 25.2 kcal	-374kcal	090116
1月17日(土)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 589.6 kcal お通じ 0 kcal 腹筋 25.2 kcal	-614kcal	090117
1月18日(日)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 274.6 kcal お通じ 1 kcal	-275kcal	090118
1月19日(月)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 602.7 kcal お通じ 0 kcal 腹筋 25.2 kcal	-627kcal	090119
1月20日(火)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 594.75 kcal お通じ 0 kcal 腹筋 25.2 kcal	-619kcal	090120
1月21日(水)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 285.45 kcal お通じ 1 kcal 腹筋 25.2 kcal	-311kcal	090121
1月22日(木)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 328.55 kcal お通じ 2 kcal	-330kcal	090122
1月23日(金)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 759.7 kcal お通じ 0 kcal	-759kcal	090123
1月24日(土)			090124
1月25日(日)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 630.65 kcal お通じ 0 kcal	-630kcal	090125
1月26日(月)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 487.65 kcal お通じ 1 kcal	-488kcal	090126
1月27日(火)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 600.95 kcal お通じ 1 kcal 腹筋 25.2 kcal	-627kcal	090127
1月28日(水)	基礎代謝 --- kcal お通じ 1 kcal 腹筋 0 kcal	-1kcal	090128
1月29日(木)			090129
1月30日(金)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 572.15 kcal お通じ 0 kcal 腹筋 0 kcal	-572kcal	090130
1月31日(土)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 518.45 kcal お通じ 1 kcal	-519kcal	090131

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	12,478 kcal	-12,478 kcal
平均 kcal	0 kcal	480 kcal	-480 kcal
記録日数	0 日	26 日

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