090109　今年の目標【hissaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月09日（金）

090109　今年の目標
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今年の目標

・体重　－１０ｋｇ
・毎日腹筋４５回(１５回×３セット)
・資格を取る(3月の試験に向けて勉強中)
・７月のプロジェクトを今の仕事の集大成とする。
・転職する。

とりあえず以上。
(順次追加予定)



と、カッコよく書きましたが、いつまで続くのか･･･。
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6821歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
45回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
erikA-S 2009/01/11 15:23 
目標を立てるのは大切な事ですよね。
私は車の免許を今年中に取れればいいなーって思っています。
 hissa 2009/01/11 23:51 
いいじゃないですか。
免許を取るものすごい目標だと思いますよ。

大事なのはその目標に向かって努力することだと思います。
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