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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(金) 3856 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1201kcal   no title  
7月2日(土) 3105 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+662kcal   no title  
7月3日(日) 4300 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1211kcal   no title  
7月4日(月) 2349 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-62kcal   no title  
7月5日(火) 2120 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-595kcal   no title  
7月6日(水) 2592 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+222kcal   no title  
7月7日(木) 2800 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+544kcal   no title  
7月8日(金) 4184 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1898kcal   no title  
7月9日(土) 2051 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-369kcal   no title  
7月10日(日) 2712 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+181kcal   no title  
7月11日(月) 2038 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-293kcal   no title  
7月12日(火) 2584 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+87kcal   no title  
7月13日(水) 3744 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1442kcal   no title  
7月14日(木) 2267 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-114kcal   no title  
7月15日(金) 2494 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-166kcal   no title  
7月16日(土) 2486 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-69kcal   no title  
7月17日(日) 2558 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+253kcal   no title  
7月18日(月) 2267 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-168kcal   no title  
7月19日(火) 2038 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-385kcal   no title  
7月20日(水) 2038 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-622kcal   no title  
7月21日(木) 3102 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+557kcal   no title  
7月22日(金) 2805 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+216kcal   no title  
7月23日(土) 2038 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-399kcal   no title  
7月24日(日) 2038 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-448kcal   no title  
7月25日(月) 1951 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-664kcal   no title  
7月26日(火) 3111 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+237kcal   no title  
7月27日(水) 2673 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+157kcal   no title  
7月28日(木) 2217 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-389kcal   no title  
7月29日(金) 3052 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+742kcal   no title  
7月30日(土) 3757 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1529kcal   no title  
7月31日(日) 2780 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+541kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 84,107 kcal 77,154 kcal 6,953 kcal
平均 kcal 2,713 kcal 2,489 kcal 224 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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