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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(火)      
3月2日(水)      
3月3日(木)      
3月4日(金)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   SB9  
3月5日(土)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   SB10  
3月6日(日)      
3月7日(月)      
3月8日(火)      
3月9日(水)      
3月10日(木)      
3月11日(金)      
3月12日(土)      
3月13日(日)      
3月14日(月)      
3月15日(火)      
3月16日(水)      
3月17日(木)      
3月18日(金)      
3月19日(土)      
3月20日(日)      
3月21日(月)      
3月22日(火) 1158 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+58kcal   出社  
3月23日(水) 490 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-610kcal   地元から  
3月24日(木) 1335 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-152kcal   JOG 8.6Km  
3月25日(金) 236 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-864kcal   no title  
3月26日(土) 789 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-311kcal   no title  
3月27日(日)      
3月28日(月) 857 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-243kcal   no title  
3月29日(火) 1053 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
キックボクシング 315 kcal
-362kcal   CKB  
3月30日(水) 556 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-544kcal   no title  
3月31日(木) 303 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-797kcal   no title  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 6,777 kcal 12,802 kcal -6,025 kcal
平均 kcal 753 kcal 1,164 kcal -411 kcal
記録日数 9 日 11 日  
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