健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2017年03月

日別データ（3月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(水)
3月2日(木)
3月3日(金)				no title
3月4日(土)
3月5日(日)
3月6日(月)		基礎代謝 --- kcal 腹筋 25.5 kcal	-25kcal	最近の私・・・
3月7日(火)
3月8日(水)				雪！
3月9日(木)				no title
3月10日(金)
3月11日(土)
3月12日(日)
3月13日(月)
3月14日(火)	297 kcal	基礎代謝 --- kcal 腹筋 30 kcal	+267kcal	この頃の私・・・
3月15日(水)
3月16日(木)	416 kcal	基礎代謝 1347 kcal 腹筋 30 kcal 腕立て伏せ 8.2 kcal スクワット 10 kcal	-979kcal	今日のパン♪
3月17日(金)		基礎代謝 1332 kcal 腹筋 30 kcal	-1362kcal	記憶力
3月18日(土)		基礎代謝 1332 kcal 腹筋 30 kcal	-1362kcal	今日のパン♪
3月19日(日)
3月20日(月)
3月21日(火)
3月22日(水)
3月23日(木)
3月24日(金)				no title
3月25日(土)				no title
3月26日(日)
3月27日(月)
3月28日(火)				no title
3月29日(水)	152 kcal	基礎代謝 1322 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 421.75 kcal スクワット 0 kcal	-1621kcal	今日のパン♪
3月30日(木)				no title
3月31日(金)				今日のパン♪

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月間データ（3月）

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