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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2009年05月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(5月)
5月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
5月1日(金)
基礎代謝 --- kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 215 kcal
ウォーキング 120 kcal
-371kcal
no title
5月2日(土)
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 215 kcal
ウォーキング 300 kcal
-581kcal
no title
5月3日(日)
基礎代謝 1248 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 8 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
自転車 288 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ジムトレーニング 180 kcal
ウォーキング 0 kcal
-1751kcal
no title
5月4日(月)
基礎代謝 --- kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 215 kcal
ウォーキング 320 kcal
-601kcal
no title
5月5日(火)
1503 kcal
基礎代謝 1263 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 12 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
自転車 280.8 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ジムトレーニング 180 kcal
ウォーキング 0 kcal
-259kcal
no title
5月6日(水)
5月7日(木)
基礎代謝 --- kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 215 kcal
ウォーキング 120 kcal
-386kcal
no title
5月8日(金)
2281 kcal
基礎代謝 1263 kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 12 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
自転車 267.6 kcal
ジムトレーニング 135 kcal
+561kcal
no title
5月9日(土)
5月10日(日)
1743 kcal
基礎代謝 1259 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 12 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
自転車 274.8 kcal
ジムトレーニング 180 kcal
-9kcal
no title
5月11日(月)
5月12日(火)
5月13日(水)
5月14日(木)
5月15日(金)
5月16日(土)
5月17日(日)
5月18日(月)
5月19日(火)
5月20日(水)
5月21日(木)
5月22日(金)
5月23日(土)
5月24日(日)
5月25日(月)
5月26日(火)
5月27日(水)
5月28日(木)
5月29日(金)
5月30日(土)
5月31日(日)
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2009年5月
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月間データ(5月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
5,527 kcal
8,923 kcal
-3,396 kcal
平均 kcal
1,842 kcal
1,115 kcal
727 kcal
記録日数
3 日
8 日
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megulalal...
6月11日(水)雨...
凡 ハヤト
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Sei
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pushuca
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やってしまった…↑
みたお
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taka0723
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