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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
有酸素運動 0 kcal
-1590kcal   312日目（春なのに…）  
4月2日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1520kcal   313日目（桜は満開。私は？）  
4月3日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
4月4日(日) 3459 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1759kcal   314日目（今日も外食予定）  
4月5日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   315日目（初心にかえりたい！...  
4月6日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1880kcal   no title  
4月7日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
有酸素運動 30 kcal
-1640kcal   no title  
4月8日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
有酸素運動 30 kcal
-1640kcal   no title  
4月9日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
有酸素運動 0 kcal
-1610kcal   no title  
4月10日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1590kcal   no title  
4月11日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1520kcal   no title  
4月12日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   316日目（頑張りましょう(^...  
4月13日(火)      
4月14日(水)      
4月15日(木)      
4月16日(金)      
4月17日(土) 281 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1219kcal   317日目（終わった～☆）  
4月18日(日)      
4月19日(月)      
4月20日(火)      
4月21日(水)      
4月22日(木)      
4月23日(金)      
4月24日(土)      
4月25日(日)      
4月26日(月)      
4月27日(火)      
4月28日(水)      
4月29日(木)      
4月30日(金)      
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 3,740 kcal 20,690 kcal -16,950 kcal
平均 kcal 1,870 kcal 1,592 kcal 279 kcal
記録日数 2 日 13 日  
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