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カロリー比較（kcal）のグラフ

2019年07月

日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
7月1日(月)	基礎代謝 1606 kcal 万歩計 801.37 kcal	-2407kcal	no title
7月2日(火)	基礎代謝 1614 kcal 万歩計 98.69 kcal	-1712kcal	no title
7月3日(水)	基礎代謝 1609 kcal 万歩計 370.34 kcal	-1979kcal	no title
7月4日(木)	基礎代謝 1609 kcal 万歩計 340.6 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 12.22 kcal スクワット 51.7 kcal	-2051kcal	no title
7月5日(金)	基礎代謝 1596 kcal 万歩計 701.89 kcal	-2297kcal	no title
7月6日(土)	基礎代謝 1597 kcal 万歩計 100.2 kcal スクワット 14.1 kcal 腹筋 44.1 kcal 腕立て伏せ 12.69 kcal	-1768kcal	no title
7月7日(日)	基礎代謝 1597 kcal 万歩計 25.74 kcal スクワット 39.95 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 14.1 kcal	-1714kcal	no title
7月8日(月)	基礎代謝 1601 kcal 万歩計 544.8 kcal	-2145kcal	no title
7月9日(火)	基礎代謝 1598 kcal 万歩計 92.61 kcal スクワット 14.1 kcal	-1704kcal	no title
7月10日(水)	基礎代謝 1607 kcal 万歩計 741.57 kcal	-2348kcal	no title
7月11日(木)	基礎代謝 1609 kcal 万歩計 154.23 kcal	-1763kcal	no title
7月12日(金)	基礎代謝 1610 kcal 万歩計 511.57 kcal スクワット 32.9 kcal 腹筋 37.8 kcal 腕立て伏せ 25.85 kcal	-2218kcal	no title
7月13日(土)	基礎代謝 1600 kcal 万歩計 644.9 kcal	-2244kcal	no title
7月14日(日)	基礎代謝 1597 kcal 万歩計 244.19 kcal スクワット 32.9 kcal 腹筋 75.6 kcal 腕立て伏せ 28.2 kcal	-1977kcal	no title
7月15日(月)	基礎代謝 1610 kcal 万歩計 958.56 kcal	-2568kcal	no title
7月16日(火)	基礎代謝 1625 kcal スクワット 56.4 kcal 腹筋 88.2 kcal 腕立て伏せ 28.2 kcal 万歩計 241.85 kcal	-2039kcal	no title
7月17日(水)	基礎代謝 1616 kcal 万歩計 222.14 kcal	-1838kcal	no title
7月18日(木)	基礎代謝 1638 kcal 万歩計 678.39 kcal	-2316kcal	no title
7月19日(金)	基礎代謝 1631 kcal 万歩計 111.54 kcal	-1742kcal	no title
7月20日(土)	基礎代謝 1621 kcal 万歩計 721.13 kcal	-2342kcal	no title
7月21日(日)	基礎代謝 1605 kcal 万歩計 386.2 kcal	-1991kcal	no title
7月22日(月)	基礎代謝 1597 kcal 万歩計 775.94 kcal	-2372kcal	no title
7月23日(火)	基礎代謝 1589 kcal 万歩計 52.41 kcal スクワット 18.8 kcal 腹筋 25.2 kcal	-1685kcal	no title
7月24日(水)	基礎代謝 1604 kcal 万歩計 725.5 kcal	-2329kcal	no title
7月25日(木)	基礎代謝 1595 kcal 万歩計 142.89 kcal スクワット 9.4 kcal 腕立て伏せ 18.8 kcal	-1766kcal	no title
7月26日(金)	基礎代謝 1595 kcal 万歩計 748.22 kcal	-2343kcal	no title
7月27日(土)	基礎代謝 1583 kcal 万歩計 297.44 kcal	-1880kcal	no title
7月28日(日)	基礎代謝 1629 kcal 万歩計 37.75 kcal	-1666kcal	no title
7月29日(月)	基礎代謝 1620 kcal 万歩計 775.16 kcal	-2395kcal	no title
7月30日(火)	基礎代謝 1606 kcal 万歩計 93.28 kcal	-1699kcal	no title
7月31日(水)	基礎代謝 1617 kcal 万歩計 729.61 kcal	-2346kcal	no title

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月間データ（7月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	63,644 kcal	-63,644 kcal
平均 kcal	0 kcal	2,053 kcal	-2,053 kcal
記録日数	0 日	31 日

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