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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(木) 1736 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-316kcal   目標体重63キロ以下  
7月2日(金) 1686 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-322kcal   no title  
7月3日(土) 1377 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-675kcal   no title  
7月4日(日) 1870 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-315kcal   水分摂取  
7月5日(月) 1602 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-495kcal   METS  
7月6日(火) 1401 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-962kcal   no title  
7月7日(水) 1761 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+196kcal   no title  
7月8日(木) 1299 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-798kcal   no title  
7月9日(金) 657 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-908kcal   歯  
7月10日(土) 1273 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-292kcal   no title  
7月11日(日) 1216 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-349kcal   no title  
7月12日(月) 1554 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-11kcal   no title  
7月13日(火) 1627 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+62kcal   no title  
7月14日(水) 1465 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-100kcal   no title  
7月15日(木) 1808 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+243kcal   no title  
7月16日(金) 1750 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+185kcal   no title  
7月17日(土) 1611 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-220kcal   no title  
7月18日(日) 1266 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-742kcal   no title  
7月19日(月) 1690 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-318kcal   no title  
7月20日(火) 1950 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+385kcal   7/20_184時間＝18.2...  
7月21日(水) 1489 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-342kcal   no title  
7月22日(木) 1734 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+169kcal   no title  
7月23日(金) 1262 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-702kcal   no title  
7月24日(土) 2126 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+206kcal   no title  
7月25日(日) 1481 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-84kcal   no title  
7月26日(月) 1628 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+63kcal   no title  
7月27日(火) 1530 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-567kcal   no title  
7月28日(水) 1488 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-343kcal   no title  
7月29日(木) 1277 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-288kcal   no title  
7月30日(金) 1656 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
+91kcal   no title  
7月31日(土) 1955 kcal  
基礎代謝 1565 kcal
-142kcal   7/2 2.63kwh:24h...  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 48,225 kcal 55,915 kcal -7,690 kcal
平均 kcal 1,556 kcal 1,804 kcal -248 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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