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カロリー比較（kcal）のグラフ

2014年03月

日別データ（3月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(土)				くもり　時々小雨
3月2日(日)				くもり
3月3日(月)				くもり
3月4日(火)				くもりはれ
3月5日(水)				小雨
3月6日(木)	3121 kcal	基礎代謝 1720 kcal ジョギング 210 kcal ストレッチ 0.1 kcal	+1190kcal	はれくもり
3月7日(金)	1126 kcal	基礎代謝 1720 kcal	-594kcal	はれくもり
3月8日(土)		基礎代謝 1720 kcal Tennis 750 kcal ストレッチ 0.1 kcal	-2470kcal	はれくもり
3月9日(日)	3322 kcal	基礎代謝 1720 kcal 軽作業(掃除など) 360 kcal	+1242kcal	くもりはれ
3月10日(月)	3644 kcal	基礎代謝 1720 kcal	+1924kcal	くもり
3月11日(火)	1798 kcal	基礎代謝 1720 kcal	+78kcal	はれくもり
3月12日(水)				くもり
3月13日(木)				雨+強風
3月14日(金)				くもり
3月15日(土)				はれくもり
3月16日(日)				はれくもり
3月17日(月)	1073 kcal	基礎代謝 1720 kcal	-647kcal	くもりはれ
3月18日(火)				くもり
3月19日(水)				くもり
3月20日(木)				くもり
3月21日(金)				くもりはれ
3月22日(土)				くもりはれ
3月23日(日)				くもり
3月24日(月)				くもり
3月25日(火)		基礎代謝 1720 kcal	-1720kcal	はれくもり
3月26日(水)				くもり
3月27日(木)				小雨のちくもり
3月28日(金)	1041 kcal	基礎代謝 1720 kcal	-679kcal	くもり
3月29日(土)				はれくもり
3月30日(日)				小雨
3月31日(月)	2218 kcal	基礎代謝 1730 kcal	+488kcal	くもりはれ

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月間データ（3月）

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