はれくもり【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月08日(土)

はれくもり

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 丸一ヶ月ぶりの校庭開放テニスでしたが、幸い無事でした。
 カラダ、硬い…




【記録グラフ】
体温
36.1℃
体温(℃) のグラフ
湿度
60%
湿度(%) のグラフ
気温
13.3℃
気温(℃) のグラフ
ウエスト
86cm
ウエスト(cm) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1720kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
タバコ
10本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率(%) のグラフ
ストレッチ
1分
ストレッチ(分) のグラフ
Tennis
1.5時間
Tennis(時間) のグラフ
体重
75.3kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
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