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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2020年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(水)
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal
晴曇
1月2日(木)
基礎代謝 1605 kcal
-1605kcal
曇晴
1月3日(金)
基礎代謝 1566 kcal
ウォーキング 360 kcal
-1926kcal
曇晴
1月4日(土)
基礎代謝 1605 kcal
-1605kcal
曇晴
1月5日(日)
基礎代謝 1607 kcal
-1607kcal
曇晴
1月6日(月)
基礎代謝 1596 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1806kcal
新年明けましておめでとうござい...
1月7日(火)
基礎代謝 1591 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1801kcal
曇雨
1月8日(水)
基礎代謝 1602 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1812kcal
雨
1月9日(木)
基礎代謝 1595 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1805kcal
曇晴
1月10日(金)
基礎代謝 1592 kcal
ウォーキング 210 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2102kcal
晴曇
1月11日(土)
基礎代謝 1591 kcal
軽作業(掃除など) 180 kcal
-1771kcal
曇
1月12日(日)
基礎代謝 1600 kcal
軽作業(掃除など) 180 kcal
-1780kcal
曇
1月13日(月)
基礎代謝 1596 kcal
軽作業(掃除など) 180 kcal
-1776kcal
晴曇
1月14日(火)
基礎代謝 1600 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1810kcal
曇
1月15日(水)
基礎代謝 1554 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1764kcal
雨
1月16日(木)
基礎代謝 1592 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1802kcal
曇天
1月17日(金)
基礎代謝 1595 kcal
ウォーキング 210 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2105kcal
曇
1月18日(土)
基礎代謝 1599 kcal
-1599kcal
雨 一時しぐれ 曇
1月19日(日)
基礎代謝 1597 kcal
-1597kcal
晴曇
1月20日(月)
基礎代謝 1624 kcal
-1624kcal
曇晴
1月21日(火)
基礎代謝 1589 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1799kcal
晴曇
1月22日(水)
基礎代謝 1613 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1823kcal
曇
1月23日(木)
基礎代謝 1595 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1805kcal
冬梅雨
1月24日(金)
基礎代謝 1604 kcal
ウォーキング 210 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2114kcal
曇
1月25日(土)
基礎代謝 1599 kcal
ウォーキング 105 kcal
-1704kcal
曇
1月26日(日)
基礎代謝 1617 kcal
ウォーキング 105 kcal
-1722kcal
小雨
1月27日(月)
基礎代謝 1608 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1818kcal
曇
1月28日(火)
基礎代謝 1617 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1827kcal
小雨
1月29日(水)
基礎代謝 1613 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1823kcal
曇晴
1月30日(木)
基礎代謝 1614 kcal
ウォーキング 210 kcal
-1824kcal
晴曇
1月31日(金)
基礎代謝 1597 kcal
ウォーキング 210 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
-2107kcal
晴曇
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2020年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
55,673 kcal
-55,673 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,796 kcal
-1,796 kcal
記録日数
0 日
31 日
レシピ
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