冬梅雨【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月23日（木）

冬梅雨
< 曇 　｜　曇 >
　湿気が。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
67%
湿度（%） のグラフ
 		気温
13.2℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1595kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2020/01/24 13:08 
今日は晴れ間があって気温が高いので過ごしやすいですね（＾＾）
 エルフショット 2020/01/25 20:21 
　どうもです、みたおさん。
　はい、予報の雪とかにならず、助かります。
　大陸からのやばい奴とかもあるので、
天気だけは体調に影響の無いままであって
欲しいですね。
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