体脂肪量(kg)のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2013年03月
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体脂肪量のグラフ
日別データ(3月)

3月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(金) 12.33kg -0.03kg   -2.35kg 今日から3月  
3月2日(土) 12.31kg -0.02kg   -2.37kg 市川  
3月3日(日) 12.47kg +0.16kg   -2.21kg 日曜日  
3月4日(月) 12.12kg -0.35kg   -2.56kg 立川・板橋・葛飾  
3月5日(火) 12.92kg +0.8kg   -1.76kg 新宿  
3月6日(水) 12.5kg -0.42kg   -2.18kg 事務所なう  
3月7日(木) 12.75kg +0.25kg   -1.93kg 宿酔い  
3月8日(金)       徹夜明け  
3月9日(土) 11.9kg -0.85kg   -2.78kg 暖かい土曜日  
3月10日(日) 12.3kg +0.4kg   -2.38kg 船橋  
3月11日(月) 12.15kg -0.15kg   -2.53kg 立川  
3月12日(火) 12.66kg +0.51kg   -2.02kg 足立・葛飾  
3月13日(水) 12.29kg -0.37kg   -2.39kg 事務所  
3月14日(木)       徹夜明け  
3月15日(金) 12.41kg +0.12kg   -2.27kg 大宮、市川  
3月16日(土) 12.16kg -0.25kg   -2.52kg ほんわか土曜日  
3月17日(日) 11.77kg -0.39kg   -2.91kg よく寝た1日  
3月18日(月) 12.63kg +0.86kg   -2.05kg 風が強いなぁ  
3月19日(火)       徹夜明け  
3月20日(水)       春分  
3月21日(木)       徹夜1  
3月22日(金)       徹夜2  
3月23日(土)       国立  
3月24日(日)       昭島  
3月25日(月) 11.73kg -0.9kg   -2.95kg 立川  
3月26日(火) 12.54kg +0.81kg   -2.14kg 立川2  
3月27日(水) 12.13kg -0.41kg   -2.55kg 雨降り。。  
3月28日(木) 12.5kg +0.37kg   -2.18kg 板橋、、足立  
3月29日(金) 12.3kg -0.2kg   -2.38kg 早起きで眠い1日  
3月30日(土)       寒い日  
3月31日(日) 12.64kg +0.34kg   -2.04kg 雨の日曜日  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 12.34kg (先月:12.62kg)
増減値(今月) 0.28kg (先月:0.22kg)
最高値(今月) 12.92kg (先月:13.20kg)
最低値(今月) 11.73kg (先月:12.02kg)
目標までの残数(今月) あと-7.64kg (先月:あと-7.36kg)
総合データ(~3月)
平均値 12.89kg
増減値 -2.04kg
最高値 14.68kg(記録日:2012/11/01
最低値 11.73kg(記録日:2013/03/25