スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2013年07月
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日別データ（7月）

7月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月)           新曲～  
7月2日(火)              
7月3日(水)           休みだったので  
7月4日(木)           妥協して…  
7月5日(金)           酵素ジュース  
7月6日(土)           自分の姿、鏡に映せない  
7月7日(日)           ベスト8  
7月8日(月)           昨日の結果  
7月9日(火)           久々の食べ放題  
7月10日(水)           朝から・・・  
7月11日(木)              
7月12日(金)              
7月13日(土)           no title  
7月14日(日)           区大会  
7月15日(月)           呑み会  
7月16日(火)           体組成測定～  
7月17日(水)           no title  
7月18日(木)           新人  
7月19日(金)           no title  
7月20日(土)              
7月21日(日)           息子の夏  
7月22日(月)           洗濯  
7月23日(火)           二人に分かれて  
7月24日(水)           no title  
7月25日(木)              
7月26日(金)           no title  
7月27日(土)              
7月28日(日)              
7月29日(月)              
7月30日(火)           弟、入院  
7月31日(水)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 330回
平均数 41.3回
最高数 50回（記録日：2012/03/25）
目標達成率 50%