休みだったので【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月03日（水）

休みだったので
< 新曲～ 　｜　妥協して… >
珍しく水曜休み～一回出てみたかったレッスンに行ってきた。
チャレンジステップ！半分もできなかったけど楽しかった♪
また休みがあったら出たいなぁ
今日は夜もレッスン行ってくる！夜は3レッスン続けてやってくるよヾ(≧∇≦)

【記録グラフ】
有酸素運動
50分
有酸素運動（分） のグラフ
 		   
コメント
キューと 2013/07/03 15:10 
レッスン楽しそうですね☆
私も珍しく午後から休み～！
仕事帰りに買い物してきたよ(^^)
 美桜 2013/07/04 07:03 
動きが新しくなると新鮮だし覚えたいしで楽しさ倍増ですヾ(≧∇≦)
syunfamily 2013/07/03 15:51 
＞夜は3レッスン続けてやってくるよヾ(≧∇≦) 
相変わらず～パワーフル～美桜さんですねぇ～（＾＾；
 美桜 2013/07/04 07:04 
レッスン中は疲れはないからつい、やりすぎてしまう(笑)
xAKIx 2013/07/03 21:40 
3レッスンも！すごいですね～＾＾
 美桜 2013/07/04 07:06 
何年か前はもっとやってました(笑)
そのときは痩せてたなぁ…またがっつりやらなきゃ…って感じです(^｡^;)
かいけいぱぱ 2013/07/03 23:43 
カロリー消費、スゴそう～
いっぱい食べれますね。なんて。
 美桜 2013/07/04 07:07 
逆です！いっぱい食べから動くんですよー(笑)それに消費しきれてない(^｡^;)どんたけ食べてるんだよ！！って感じですよね…
マイペンライ！ 2013/07/04 06:22 
夜は3レッスン続けてやってくるよヾ
・・・いったい、いくつやってんすか？？
 美桜 2013/07/04 07:09 
昨日は4レッスンだけだよー！
休みだとつい体、動かしたくなります(*´▽｀*)
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