腕立て伏せ【胸･広背筋】（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ【胸･広背筋】(回)のグラフ

2013年05月
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腕立て伏せ【胸･広背筋】のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腕立て伏せ【胸･広背筋】」データ推移

日付 腕立て伏せ【胸･広背筋】 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 21回 7 kcal dwn   4511回   今日は肌寒い  
5月2日(木)           腹のみ  
5月3日(金) 21回 7 kcal dwn   4532回   走る～  
5月4日(土)           腹のみ  
5月5日(日)              
5月6日(月)              
5月7日(火)              
5月8日(水)              
5月9日(木)              
5月10日(金)              
5月11日(土)              
5月12日(日)              
5月13日(月)              
5月14日(火)              
5月15日(水)              
5月16日(木)              
5月17日(金)              
5月18日(土)              
5月19日(日)              
5月20日(月)              
5月21日(火)              
5月22日(水) 18回 6 kcal dwn   4550回   足の裏の痛みなし  
5月23日(木)              
5月24日(金) 18回 6 kcal dwn   4568回   気持ちいい・・・  
5月25日(土)              
5月26日(日)              
5月27日(月) 18回 6 kcal dwn   4586回   曇っていて・・・  
5月28日(火) 21回 7 kcal dwn   4607回   普段行かないところを・・・  
5月29日(水)              
5月30日(木)              
5月31日(金)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 117回 （先月：63回）
平均数（今月） up 19.5回 （先月：15.8回）
最高数（今月） up 21回 （先月：17回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～5月）
合計数 4,607回
平均数 34.1回
最高数 45回（記録日：2010/12/11）
目標達成率 0%