サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】（回）のグラフ・データ

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サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】(回)のグラフ

2009年05月
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サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】のグラフ
日別データ（5月）

5月の「サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】」データ推移

日付 サイドベンド【腹･外腹斜筋･内腹斜筋】 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金)           no title  
5月2日(土)           no title  
5月3日(日)           no title  
5月4日(月) 20回 dwn   1600回   夜ジム  
5月5日(火)           no title  
5月6日(水)           朝ｼﾞﾑ  
5月7日(木)           no title  
5月8日(金)           no title  
5月9日(土)           no title  
5月10日(日)           no title  
5月11日(月)           no title  
5月12日(火)           no title  
5月13日(水) 30回 dwn   1630回   カミさんとジム  
5月14日(木)           no title  
5月15日(金)           no title  
5月16日(土)           no title  
5月17日(日)           朝ジム　激太り  
5月18日(月)           no title  
5月19日(火)           no title  
5月20日(水)           夕方ジム  
5月21日(木)           no title  
5月22日(金)           no title  
5月23日(土)           ☆26  
5月24日(日)           朝ジム  
5月25日(月)           no title  
5月26日(火)           no title  
5月27日(水)           no title  
5月28日(木)           no title  
5月29日(金)           no title  
5月30日(土)           夕方ジム  
5月31日(日)           朝ジム  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 50回 （先月：140回）
平均数（今月） dwn 25回 （先月：28回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：20%）
総合データ（～5月）
合計数 1,630回
平均数 31.3回
最高数 60回（記録日：2008/11/16）
目標達成率 50%