消費カロリー合計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー合計(kcal)のグラフ

2021年10月
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消費カロリー合計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「消費カロリー合計」データ推移

日付 消費カロリー合計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 1890.9kcal -0.6kcal   -768.1kcal 出張しんどい  
10月2日(土) 1942.9kcal +52kcal   -716.1kcal 会社研修  
10月3日(日) 1916.3kcal -26.6kcal   -742.7kcal しばしの休み  
10月4日(月) 1987.5kcal +71.2kcal   -671.5kcal また寝てばかり  
10月5日(火) 2046.6kcal +59.1kcal   -612.4kcal 引き継ぎ出張  
10月6日(水) 1921.4kcal -125.2kcal   -737.6kcal 2日目  
10月7日(木) 1921.8kcal +0.4kcal   -737.2kcal 寝てしまう  
10月8日(金) 1992.3kcal +70.5kcal   -666.7kcal やはり寝てばかり  
10月9日(土) 2031.1kcal +38.8kcal   -627.9kcal 買い物の1日  
10月10日(日) 1912.8kcal -118.3kcal   -746.2kcal やはり寝ている  
10月11日(月) 1816.5kcal -96.3kcal   -842.5kcal 会議多い  
10月12日(火) 1956.3kcal +139.8kcal   -702.7kcal Zoomで研修  
10月13日(水) 1857.9kcal -98.4kcal   -801.1kcal 静岡出張  
10月14日(木) 2016.8kcal +158.9kcal   -642.2kcal 2日目  
10月15日(金) 1937.5kcal -79.3kcal   -721.5kcal 在宅忙しい  
10月16日(土) 2039.8kcal +102.3kcal   -619.2kcal 既に月曜日が嫌  
10月17日(日) 1950.3kcal -89.5kcal   -708.7kcal 明日が嫌  
10月18日(月) 2194.3kcal +244kcal   -464.7kcal 出張  
10月19日(火) 1887.6kcal -306.7kcal   -771.4kcal 出張2日目  
10月20日(水) 2110.2kcal +222.6kcal   -548.8kcal 出張3日目  
10月21日(木) 1847.5kcal -262.7kcal   -811.5kcal アポ取り辛い  
10月22日(金) 1849.5kcal +2kcal   -809.5kcal 仕事ストレス強い  
10月23日(土) 2031kcal +181.5kcal   -628kcal 寝てばかり  
10月24日(日) 2054.1kcal +23.1kcal   -604.9kcal 来週恐怖  
10月25日(月) 1825kcal -229.1kcal   -834kcal プリンター不調  
10月26日(火) 1931.2kcal +106.2kcal   -727.8kcal 客先訪問前の緊張  
10月27日(水) 2067.5kcal +136.3kcal   -591.5kcal 疲れた  
10月28日(木) 1980kcal -87.5kcal   -679kcal 客先回り  
10月29日(金) 1838.3kcal -141.7kcal   -820.7kcal 仕事負担  
10月30日(土) 2066.5kcal +228.2kcal   -592.5kcal 仕事が頭から離れない  
10月31日(日) 1937.9kcal -128.6kcal   -721.1kcal 腹の調子が悪い  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,960kcal （先月：1,875.2kcal）
増減値（今月） 46.4kcal （先月：26.3kcal）
最高値（今月） 2,194.3kcal （先月：2,030.7kcal）
最低値（今月） 1,816.5kcal （先月：1,734.3kcal）
総合データ（～10月）
平均値 2,145.1kcal
増減値 1,937.9kcal
最高値 2,967.6kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 1,688.7kcal（記録日：2019/02/04）