体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2016年12月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 19.8% -0.5%   -2.1% 仕事  
12月2日(金) 20.5% +0.7%   -1.4% 仕事　忘年会  
12月3日(土) 19.7% -0.8%   -2.2% 休日　散歩　消防　映画  
12月4日(日) 21% +1.3%   -0.9% 休日　環境美化運動　散歩  
12月5日(月) 19.9% -1.1%   -2% 仕事  
12月6日(火) 19.3% -0.6%   -2.6% 仕事  
12月7日(水) 19.8% +0.5%   -2.1% 仕事　車で出張  
12月8日(木) 19.2% -0.6%   -2.7% 仕事  
12月9日(金) 19.6% +0.4%   -2.3% 仕事　最終日　やっと休みだ！  
12月10日(土) 20.8% +1.2%   -1.1% 休日　忘年会　農業トレーラー購...  
12月11日(日) 20.8% 0%   -1.1% 休日　宝くじ購入  
12月12日(月) 19.7% -1.1%   -2.2% 仕事　通夜出席  
12月13日(火) 19.6% -0.1%   -2.3% 仕事  
12月14日(水) 19.7% +0.1%   -2.2% 仕事  
12月15日(木) 20.2% +0.5%   -1.7% 仕事  
12月16日(金) 19.7% -0.5%   -2.2% 仕事  
12月17日(土) 20.4% +0.7%   -1.5% 休日　九重水汲み  
12月18日(日) 20% -0.4%   -1.9% 休日　結婚式　翼  
12月19日(月) 19.3% -0.7%   -2.6% 仕事  
12月20日(火) 19.3% 0%   -2.6% 仕事  
12月21日(水) 19.3% 0%   -2.6% 仕事  
12月22日(木) 19% -0.3%   -2.9% 仕事  
12月23日(金) 19.8% +0.8%   -2.1% 休日　ドライブ　宮地嶽神社参拝  
12月24日(土) 20.4% +0.6%   -1.5% 休日　タイヤ交換　買い物  
12月25日(日) 20.4% 0%   -1.5% 休日　買い物　獅子舞披露  
12月26日(月) 19.2% -1.2%   -2.7% 仕事　今年も残り2日出勤  
12月27日(火) 19.6% +0.4%   -2.3% 仕事  
12月28日(水) 21% +1.4%   -0.9% 仕事納め　消防年末夜警  
12月29日(木) 21.1% +0.1%   -0.8% 休日　買い物・片づけ　　消防年...  
12月30日(金) 20.6% -0.5%   -1.3% 休日　正月準備　買い物　窓ふき  
12月31日(土) 20.6% 0%   -1.3% 大晦日　年越し準備　蕎麦打ち  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 19.98% （先月：20.25%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.10%）
最高値（今月） 21.10% （先月：21.40%）
最低値（今月） 19% （先月：19.40%）
目標までの残数（今月） あと-0.60% （先月：あと-0.30%）
総合データ（～12月）
平均値 21.01%
増減値 -1.30%
最高値 23.60%（記録日：2012/02/04）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）