健康管理は、食事の管理から。チーズパンのナトリウムの内訳

チーズパンのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• プロセスチーズ （58.7%）
• フランスパン （41.3%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

プロセスチーズ	スライス1枚	220	mg	58.7	%
フランスパン	1切れ	155	mg	41.3	%