健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2011年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(火)
2月2日(水)		肉まん コーヒー かぼちゃサラダ からし コーヒー 飴	こんがりパンの入ったクラ... ｸｯｷｰ	淡麗 イカと大根の煮物 タイの刺身 サバの梅煮 最中 飴 サントリーチューハイ カ...	1290.1	kcal
2月3日(木)		オールブラン　 豆乳 クノール やさしいコーン... 飴 コーヒー	弁当	いちご大福 サラダ巻き クノール やさしいコーン... 色白なマシュマロヨーグル...	1265.7	kcal
2月4日(金)		オールブラン　 豆乳 クノール やさしいコーン... コーンクリームコロッケ ごぼう からあげチキン			475.9	kcal
2月5日(土)
2月6日(日)
2月7日(月)
2月8日(火)
2月9日(水)		オールブラン　 豆乳 ナチュレ 恵 500ｇ きな粉 コーヒー 飴	シーザーチキンラップ		588.6	kcal
2月10日(木)
2月11日(金)
2月12日(土)
2月13日(日)
2月14日(月)
2月15日(火)
2月16日(水)
2月17日(木)
2月18日(金)
2月19日(土)
2月20日(日)
2月21日(月)
2月22日(火)
2月23日(水)
2月24日(木)
2月25日(金)
2月26日(土)
2月27日(日)
2月28日(月)