日付 |
0時 ~ 5時
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6時 ~ 11時 |
12時 ~ 17時
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18時 ~ 23時 |
エネルギー |
12月1日(金) |
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12月2日(土) |
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12月3日(日) |
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12月4日(月) |
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12月5日(火) |
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12月6日(水) |
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12月7日(木) |
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12月8日(金) |
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塩むすび
ランチパック4種
たぬきうどん
稷おこわ
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kcal |
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12月9日(土) |
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シャキシャキレタスサンド
カフェラテ
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牛すき鍋膳
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トッポギ
烏賊焼き
じゃがバター
アイスカフェラテ
ポカリスエット
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kcal |
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12月10日(日) |
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トースト
バナナ小1本
Coffee、ミルク
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餃子
冷奴
生ビール
レバニラ炒め定食
むき栗
煎茶
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kcal |
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12月11日(月) |
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鮪のかまの煮付け
サラダ
煮物(大根、人参、薩摩揚げ、竹輪)
里芋煮
納豆、葱
味噌汁(若布、葱)
ご飯
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明太子フランスパン・248Kcal
クイニーアマン(林檎とカスタード)・330Kcal
カフェラテ
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ベーコンと茸醤油のパスタ・528Kcal
SPAMむすび・392Kal
愛媛みかんジュース280ml
ほろ酔い白いサワー350ml・200KCal
むき栗
ほやジャーキー・41Kcal
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kcal |
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12月12日(火) |
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トースト
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
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kcal |
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12月13日(水) |
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12月14日(木) |
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12月15日(金) |
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バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
トースト
コーンスープ
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カレーライス
ジャーマンポテト
キャベツ、ハム、パンの耳和え
みたらし団子
お茶
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野菜サラダ
台湾産枝豆110g
ほろ酔い白いサワー
豚の生姜焼き
納豆
ご飯
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kcal |
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12月16日(土) |
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トースト
バナナ小1本
Coffee、スキムミルク
蛸とブロッコリーのサラダ
納豆巻き
カフェラテ
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おにぎり(辛子明太子)
おにぎり(鮭)
鯖の味噌煮
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kcal |
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12月17日(日) |
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トースト
バナナ小1本
洋梨
Coffee、スキムミルク
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鍋焼きうどん
紅鮭
シュトレン
Coffee、ミルク
甘栗
熟成黒にんにく2片
鯖
ほろ酔い白いサワー
胡瓜のキューちゃん
味噌ラーメン
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kcal |
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12月18日(月) |
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トースト
バナナ小1本
コーンスープ
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狐うどん・492Kcal
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kcal |
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12月19日(火) |
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12月20日(水) |
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12月21日(木) |
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12月22日(金) |
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12月23日(土) |
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12月24日(日) |
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12月25日(月) |
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12月26日(火) |
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12月27日(水) |
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12月28日(木) |
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12月29日(金) |
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12月30日(土) |
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12月31日(日) |
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