健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2009年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(月)
6月2日(火)
6月3日(水)
6月4日(木)
6月5日(金)
6月6日(土)
6月7日(日)
6月8日(月)
6月9日(火)
6月10日(水)
6月11日(木)
6月12日(金)
6月13日(土)
6月14日(日)
6月15日(月)
6月16日(火)
6月17日(水)
6月18日(木)
6月19日(金)
6月20日(土)
6月21日(日)		食パン ダノン　ビオ　ブルーベリ...	チャーシュー麺	ミニセレ練乳金時しぐれ ... ミートソース サラダ菜	1135	kcal
6月22日(月)		食パン ダノン　ビオ　ブルーベリ... ウインナーソーセージ 卵焼き フライドチキン コーヒー 紅茶	SOYJOY レーズンア... 野菜生活	肉じゃが きんぴらゴボウ ポテトサラダ 味噌汁 ご飯 小	1816	kcal
6月23日(火)		食パン ポテトサラダ ダノン　ビオ　ブルーベリ... コーヒー	ぶっかけ(中) 野菜かき揚げ	ナタデココ ヨーグルト味 コカコーラゼロ イカと玉ねぎのマリネ 肉じゃが アスパラのミモザサラダ ご飯 納豆　金のつぶ　梅風味黒... きんぴらゴボウ 味噌汁	2429	kcal
6月24日(水)		食パン ホットケーキ きんぴらごぼう ダノン　ビオ　ブルーベリ... 牛乳	ねぎ玉牛丼 並盛 味噌汁 サラダ	豚肉カレー ブロッコリーのミモザサラ... 旬のフルーツゼリー 白桃...	2335.7	kcal
6月25日(木)		食パン ホットケーキ ロールケーキ 牛乳 ダノン　ビオ　ブルーベリ... 紅茶	野菜ジュース 1日分の野... SOYJOY レーズンア...	キャベツ 鶏肉カレー 冷や奴 ゼロ ハッピーターン [袋] ...	1660.1	kcal
6月26日(金)		ご飯 すきやき　ふりかけ 目玉焼き 魚肉ソーセージ 牛乳 ビオ ホットケーキ 紅茶	野菜ジュース 1日分の野... SOYJOY レーズンア... あんパン ファンタオレンジ Ｗコーヒー BLACK		1072.1	kcal
6月27日(土)
6月28日(日)
6月29日(月)
6月30日(火)